食事 18時以降食べないダイエットは無理！何時なら効果的？【体験談】
ダイエットとして夕食の量を減らしたり、夕食を食べる時間を早くしたりする方法が知られていますが、20時以降は食べない人も居れば、18時以降は食べない人も居ます。本記事では、何時以降食べないダイエットが効果的か？実体験と口コミを元に紹介します！
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生活 足用カイロが熱すぎる時の対処法
テレビで「足の裏を温めると全身が暖かくなる！」という冬の生活の知恵をやっていました。 私は腹巻き派なのですが、足の裏も試してみようと思い、くつ下用使い捨てカイロを買ってきました。 ところが、実際に使ってみると、これが「めちゃめちゃ熱い！」ん...
歯の悩み LG21とR1ヨーグルトは併用しても良い？歯医者が勧める飲み方！
歯医者の院長先生に「病院で処方される薬よりも効果的に体に働いて体質を改善して持続する」と説明されたのがLG21とR1ヨーグルト。本記事ではLG21とR1について「LG21とR1を併用して飲んで良い？」「良い飲み方とタイミング」を解説します。
生活 センターお預かりポイントの受け取りができない！nanacoなぜ？
nanacoのポイントをクレジットカードでチャージすると、何故かnanacoポイント残高に反映されません。原因はチャージしたポイントが「センター預り」になるためです。本記事では、センター預かりポイントを反映できる店舗とその方法を解説します。
節約 強力粉だけなるべく消費するには？余った材料の時短レシピ３選！
強力粉や薄力粉（小麦粉）は余らせがち。本記事では、強力粉だけを多く消費できて、家にあまり無い食材を使わず、短い時間で美味しく失敗の少ない、究極の強力粉消費レシピと、そもそも賞味期限切れの強力粉っていつまで食べられるのか？について紹介します。
生活 コンビニWAON払いでエラーが発生した原因は？解決までの実体験！
イオングループ以外のスーパーやコンビニでWAONが使えるようになった一方で、カード読み取りエラーが増えています。本記事では、コンビニでWAONカード支払いを行ったら「お取り扱いできません」エラーが発生、その原因と解決方法について紹介します。
生活 オーケーストアvsクリエイトSDの比較！本当に安いのはどっち？
オーケーストアはテレビでも時々その安さを取り上げられていますが本当に安いのでしょうか？私の生活圏内ではクリエイトSDが一番安いお店です。本記事では、クリエイトSD常連客がオーケーストアに行ってどちらが安くて便利なお店なのか？を判定しました。
生活 経済的にも優しくて一番柔らかいトイレットペーパーはどれ？
高齢になってくると、おしりトラブルが多くなってきて、トイレはウォシュレットが必須になったり、トイレットペーパーはダブルで柔らかいもので無いと、痛くなってしまったりします。 とは言うものの、自宅のトイレを誰でもウォシュレット化出来るか？という...
サプリメント クエンチ８の後継を真剣に考えてみた
クエンチ8（クエンチエイト）という商品をご存知の方は、そんなに多く無いと思うのですが、私は「いざという時の栄養ドリンク」として、長く愛用していました。 クエンチ8はニュートリライトの製品ですが、同じくニュートリライトのプロテインを飲む時に、...
銀行 楽天銀行の給与振込の判定が複雑過ぎる件
最近、楽天銀行が便利になってきたので、給与振込口座を楽天銀行にしました。 ネット銀行である楽天銀行は24時間ATM手数料無料（回数制限あり）など、メリットは色々あるのですが、他行と比べて気になるのはやはり「振込手数料無料」の設定があることで...